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博雅斗地主

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菊花:不仅仅用于养性观赏,没事儿泡点水喝,益寿又延年……

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发表于 2020-2-5 08:25:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
菊花,古时雅称“延寿客”,有女华、日精、更生、金蕊、周盈等异名。入药始载于《神农本草经》被列为上品,有“久服利血气,轻身耐老延年”的记载。

菊花、目前我国大部分地区均有栽培,以安徴毫县所产品质最佳,称作菊;滁县的滁菊品质亦优;河南的怀菊、河北的祁菊、四川的川菊、浙江的徳菊等,也颇有名。此外杭州的杭白菊,又名白菜菊:杭黄菊,又名黄甘菊也久负盛名。



菊花中含有挥发性精油,故具芳香,也含胆碱、维生素A、B1、氨基酸、菊甙等成份。菊花中还含有微量元素硒、锌,硒可以防癌,锌可以増强机体的免疫功能。



据《荆州记》载:“南阳郦县(今河南省内乡县境内)北八里有菊水,其源旁悉芳菊,水极甘蓉。谷中有三十家,不复穿井,仰饮此水,上寿百二十三十中寿百余,七十犹以为早夭。”清朝扬州八怪之一的郑板桥据此写诗赞美菊花效:“南阳菊水多蓍旧,此是延年一种花。八十老人勤采啜,定教霜鬓变成鸦。

现代科学研究证实,菊花能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,提高心收缩力和降低心肌耗氧量等作用。对预防和治疗中老年人常见的动脉硬化症、高血压、冠心病等有效。如以菊花、槐花、绿茶等分,泡水代茶饮,可治疗高血压,久服有预防冠心病、脑出血、脑血栓形成的功效。心血管病及癌症是老年人死亡的两大因素,菊花对此两大疾病显示出一定的药用价值。可以说,菊花是延年益寿之良品。

吉林日报社出品

策划:姜忠孝

作者:戴宝柱

编辑:吴茗

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